2012年05月18日

グレープシードエキス

グレープシードオイルは、比較的に安く普通のスーパーで
手軽に買えるようになりました。
効能効果は幅広く、ドレッシングに使ったり
炒め物に使ったり便利です。
マッサージ用にも持ちいれれています。
グレープシードのサプリメントなんですが
凝縮されたグレープシードのサプリを
日本で買うとなると、まだまだ、高価であって
含有量もすくなく、人口甘味料や還元麦芽糖が入っているものも多く
緩下作用もあったりします。
サプリメント先進国のアメリカは、そういったものは、含まれていなくて
安価で、円高により日本にも手軽に購入できます。
同じような効果効能があるプロポリスですが
アレルギーが出る方も多く、未知の要素がおおいです。
しかし、
グレープシードの効果効能は様々ですが、アンチエイジング
といったものがあります。
お勧めのサプリメントだったりします。

グレープシードエキス 50 mg.は、3つで900円です。
お1つであれば600円です。



グレープシードエキス 50 mg. - ピューリタンズプライド

ご使用方法: 大人:1 回 1 粒または 2 粒を 1 日 2 回を目安に、食事などと一緒にお召し上がりください。 粒をあけて、中身をお茶として飲むこともできます。 サプリメントの使用、およびお薬との飲み合わせについては、かかりつけの医師にご相談の上、指示に従ってください。

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posted by キリコ at 17:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 栄養 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月04日

とりあえずビタミンCを

お肌の健康に欠かせない栄養素はビタミンCです。
美肌、抗酸化その他色々と効果効能があると言われています。
用量を超えて飲むと、お腹が緩くなったりします。
パッケージに書かれている用量を守って飲めばいいんじゃないかと思います。
ビタミンCに関しては、ドラッグストアで、DHC製のものが、安く売っています。
安いところでは2ヶ月で400円ちょっとです。
薬と違って、食品ですが、サプリメントに関しては、飲み忘れ
そのまま、消費期限切れになることが、結構あるんじゃないでしょうか。
何かの病気に罹りその補助の為に飲むのと違って健康な方は忘れると言うことは
ありえると思います。継続して用量を守って飲みたいと思う所です。
posted by キリコ at 18:17| Comment(0) | 栄養 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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